Kişisel Gelişim »
Stresle başetmenin yolları
İmtihan gözetmenlerinin aşağı yukarı gidip geldiği, duvar saatinin tik tak ılerlediği ve ınsanın geleceğinin ıpin ucunda olduğu hissinin verdiği gerçekdışı ortamın yarattığı stres düşünüldüğünde birçok öğrencinin sınavlarda başarı gösterememesi şaşırtıcı 1 vaziyet mudur? insan
Devamı... »
Beden dili ve mimikler
Beden dilindeki farklılıkları iyi anlamak, doğru mesaj göndermene ve almana yardım eder. Kişilik çözümlemeleri, iletişim uzmanlığı gibi konulara ilgin varsa şimdi vereceğim bilgiler hoşuna gidecek. Öfkeli İronik bir şekilde, gülümsemek birini aşağılamanın, küçük görmenin
Devamı... »
Yaratıcılık nedir? Nasıl gelişir?
Yenilikçi fikirler ve yaratıcı çözümler senin içinde gizli: Hayal gücünü sonuna dek kullanabilmenin yöntemlerini öğrenmelisin. Formda karın kasları, kusursuz cilt, iyi üniversitelere girmeyi sağlayan zekâ gibi, sahip olmak istediklerimiz arasında yaratıcılık da en çok
Devamı... »
Nasıl soru sorulur?
Geçen bahar kocam Jason’la beraber yaşadığımız Los Angeles’tan San Francisco’ya gittik. İlk kitabım Note to Self: 30 Women on Hardship, Humiliation, Heartbreak, and Overcoming It All için gerçekleştirilen bir kutlama partisine katılmak için yola
Devamı... »
Aile dizimi terapisi nedir? Nasıl uygulanır?
Ruh ve bilginin sonsuzluktaki varlığı, koyduğumuz sınırlarla yeni bedenlere bürünüyor. Tedavi yöntemleri geliştikçe görünmeyenle bağlantımız gitgide artıyor. İçinde bulunduğumuz çağda, transferi gitgide hızlanan bilginin, insanlara farklı yollardan ulaştığı da tespit edildi. Son yıllarda bilim
Devamı... »
Şansı akılla yönlendirmek
Piyangodan bir büyük ikramiye çıkması şans veya raslantı ile açıklanabilir. Ancak böyle birşeye kendini hazırlamamış olan birey, bunu kullanmasını bilemiyorsa şans şanssızlığa dönebilir. Büyük geniş maddi olanakları beklemediği bir anda karşısında bulan pek çok
Devamı... »
Ödüllendirici davranışlar
İletişimde bulunan bireyler, sizinle etkileşimlerini genellikle verimli buluyorlarsa, olumlu ve özsaygılarını okşayan bir tavrını var demektir. İletişimi verimli bulmuyorlarsa büyük bir olasılıkla etkileşimi kesecekler veya sınırlayacaklardır. İletişim yeteneğinizde ilerleyebilmeniz Ya da kendinizi bu konuda
Devamı... »
Dengeli bir yaşam sürmek için
Özgüveni yerinde bir kişi için yaşam hiçbir zaman sadece bir iş, sadece eğlence değildir. Aile, iş, toplumsal yaşamdaki tatminler dengeli olmalıdır. Bu dengenin olup olmadığını anlamak için şu sorular sorulabilir: Ailenize ve toplumsal yaşamınıza
Devamı... »
Hayır diyebilmek
Özgüveni yerinde olan bir kişi, gerekli olan durumlarda insanlara hayır demesini bilir. Hayır demesini bilmeyen kişiler, başkaları tarafından istismar edilmek tehlikesiyle yüz yüze gelirler. Hayır demenin güç olmasının nedenleri arasında, sevimsiz olmamak, reddedecek zaman
Devamı... »
